Mì mè trở thành một bữa ăn thỏa mãn với thịt gà nạc và nhiều loại rau trong công thức mì nhanh chóng, tốt cho sức khỏe này. Nhớ rửa mì Ý cho đến khi nguội, sau đó lắc kỹ trong chao cho đến khi ráo nước. Bạn có phải là người chuyên nghiệp về tinh thần không? Đổi 5 cốc 'mì' bí ngòi sống, cà rốt hoặc rau củ khác cho mì đã nấu chín.
Một chút chuẩn bị cho bữa ăn vào Chủ nhật sẽ giúp ích rất nhiều trong công thức mì ống một món lấy cảm hứng từ Hy Lạp này. Mì được nấu trước thời gian và cất trong tủ lạnh để dùng cho các bữa ăn cả tuần, nhưng bất kỳ món mì nào nấu chín còn thừa mà bạn có trong tay sẽ làm được. Xúc xích gà với feta đặc biệt ngon trong công thức này.
Món súp nhà hàng yêu thích của bạn trở nên dễ dàng và tốt cho sức khỏe hơn với công thức nấu từ tủ đông lạnh này. Nếu bạn luôn có sẵn một chai dầu ô liu đặc biệt để dùng cho các món ăn nổi bật, thì đây là công thức để bạn có được điều đó. Vị bùi bùi của dầu ô liu trái cây thực sự nâng tầm hương vị trong món súp nấu chậm chuẩn bị cho bữa ăn kiểu Ý này.
Công thức pasta gà chanh này sử dụng gà quay, bí ngòi và bí ngòi non để có một bữa tối dễ dàng và nhanh chóng.